Tekstit

Kuva
99/100 Paloheinämaraton 24.6.2022 Toukokuisen HCM:n jälkeen kuulostelin missä ja milloin juoksisin seuraavan maratonini. Juoksu sujuu melko mukavasti ja valmistelin itseäni Paloheinän Juhannusaaton maratonille. Samaan aikaan harkitsin Mikkelin maratonia heinäkuun alussa. Kun puolikkaan mittainen valmisteleva juoksu sujui hyvin kaksi viikkoa ennen aattoa, niin lukitsin Paloheinän. Ja se oli onnekasta, koska Juhannuksesta alkoivat koko Suomessa pitkät helteet. Olen juossut Paloheinässä Juhannuksena useita kertoja ja aamulla aikaisin lämpötila ei ole vielä kuumimmillaan. Laitoin kellon herättämään viideltä, mutta heräsin jo puolelta kahvia keittelemään ja syömään runsasta aamupalaa. Espoossa aamu on pilvinen ja lämpötila vielä reippaasti alle 20 astetta. Ajelen Paloheinään ja havaitsen että taivas kirkastuu ja päivästä tulisi lämmin. Uusi tasainen kesäreitti kulkee golf-kentän laitamia ja olen juossut sen vain muutaman kerran. Tällä reitillä siis ensimmäinen kokonainen ja 11. maraton
Kuva
  98/100 Helsinki City Marathon (HCM) 14.5.2022   Helsinki City Marathon (HCM) juostaan taas keväällä sitten vuoden 2019. Olin ilmoittautunut juoksuun heti lokakuussa 2021 juostun maratonin jälkeen. Laskeskelin että olen juossut HCM:n viisitoista kertaa ja tämä olisi siten kuudestoista. Bostonin maratonista on vajaat neljä viikkoa ja olen tehnyt kevyitä juoksulenkkejä noin kolme kertaa viikossa. Nivunen ei kipeytynyt lisää maratonin jälkeen ja tuntuu että se on edelleen parantunut. Hitaasti, mutta kuitenkin.   HCM on aina juostu iltapäivällä, mutta tälle vuodelle maraton on siirretty aamuun ja puolikas iltapäivään. Maratonin aloitusaika on 9:30, joten ei tarvitse herätä liian aikaisin. Jätän myös juoksunumeron hakemisen juoksupäiväksi. Ajelenkin hyvissä ajoin jäähallin parkkipaikalle. Siellä on hyvin paikkoja ja kävelen lyhyen matkan stadionille. Sielläkin on kahdeksan maissa vielä hyvin hiljaista. Saan numeron ja paidan, ja viivyttelen sisätiloissa jonkin aikaa. Bostoniin verrat
Kuva
97/100 Boston Marathon 18.4.2022 Seison Hopkintonin kylän reunamilla odottamassa lähtölupaa Bostonin maratonille. Oman ryhmäni lähtövuoro on noin kello 10:45 itärannikon aikaa. Ilma lämpenee siniseltä taivaalta paistavan auringon ansiosta ennustuksia paremmaksi ja vähennän vaatteita suunnitelmaani enemmän. Takki joutaa vyötärölle ja juoksen pelkällä lyhythihaisella paidalla. Lisään aurinkorasvaa henkilökunnan pullosta. Juoksu huolestuttaa tavallistakin enemmän. Paljon on tapahtunut ennen tätä hetkeä juoksupäivän aamuna, mutta myös jo edellisinä kuukausina. Hyvin sujuneen loppuvuoden 2021 tuloksena olen lievän hybriksen vallassa ilmoittautunut lukuisiin maratoneihin ja onnistunut saamaan paikan myös Bostoniin. Siitä innostuneena hankin Esport Arenan sisäjuoksukortin ja käymme ahkerasti juoksemassa Juhan kanssa koko tammikuun ja vielä helmikuussakin. Helmikuun 20. aloitan hallimaratonin, jota pystyn juoksemaan noin 30-kierrosta, kunnes tuttu kipu oikeassa nivusessa lopettaa juoksun siihe
Kuva
96/100 8.12.2021 Hermannin öinen luolamaraton   Juoksukaverini Juha on jo aiemmin maininnut haaveestaan järjestää pienimuotoinen maraton taloyhtiössä olevaan pysäköintihalliin. Kun Riston viisikymppiset lähestyivät, aktivoituu Juha tiedustelemaan halliyhtiön toimitusjohtajalta lupaa järjestää juoksutapahtuma 8. – 9.12 välisenä yönä. Tj alisti lupapäätöksen halliyhtiön hallitukselle ja hieman yllättäen lupa heltisi. Juha on kuvannut lupaprosessia tarkemmin omassa blogissaan: http://maratuunari.blogspot.com/2021/12/hermannin-oinen-luolamaraton-8-9122021.html Viikkoa ennen juoksua mittasimme kierroksen pituuden ja saimme sen pituudeksi 422 m. Näin saatiin kierrosmääräksi tasan 100. Koska halusin mitalit omista #91 – #100 maratoneista, tilasin mitalit kaikille osallistujille ja lisäksi Ristolle pokaalin. Ne Juha toi Oulusta käydessään siellä itsenäisyyspäivänä. Yllättäen 10 juoksijan lista täyttyi hetkessä ja alkoi ainakin henkinen valmistautuminen juoksuun. Itsevarmuutta ei li
Kuva
95/100 24.10.2021 Wizz Air Kyiv City Marathon Ilmoittauduin Kiovan maratonille ensimmäisen kerran lähes kaksi vuotta sitten. Samalla maksoin Ukrainan lentoyhtiön suorat lennot ja tein hotellivarauksen. Keväällä 2020 syksyn maratonia siirrettiin viikolla eteenpäin, joten lentoja piti rahaa vastaan hieman säätää. Koronan takia syksyn 2020 maraton sitten peruttiin ja lopulta myös lentoyhtiö perui lennot. Hain palautusta maksuista ja muutaman kuukauden jälkeen rahat tulivat luottokortille. 2020 ilmoittautumisen sai siirtää vuodelle 2021 ja kun päivämäärä vahvistettiin, hankin uudet suorat lennot neljän yön matkalle alkuvuodesta 2021. Kesällä lentoyhtiö kuitenkin perui lennot. Taas hakemus maksuista tuotti tuloksen ja rahaa palautui luottokortille oikea määrä. Tässä vaiheessa teki mieli antaa Kiovan maratonin olla. Googlaus tuotti kuitenkin halvat Lufthansan lennot Frankfurtin kautta ja niinpä juoksukaveri Juhan kanssa päätettiin yrittää vielä kerran. Syksyn tullen tutkisteltiin Ukrainan
Kuva
 94/100 Helsinki City Marathon 2.10.2021 HCM siirtyi muutama vuosi sitten elokuulta toukokuuhun, mutta koronan takia se on taidettu juosta keväällä vain pari kertaa. Nytkin kevään juoksu siirtyi lokakuulle, ja tuli itsellekin hieman yllätyksenä, kun muistelin, että olin siirtänyt oman juoksuni keväälle 2022. No, lisäsin juoksun kalenteriini ja laskeskelin, että tämä olisi minulle 15. HCM. Ensimmäisen juoksin 2000. HCM lähtö on aina ollut iltapäivällä, jolloin espoolaisena siihen on vaivaton valmistautua ja osallistua. Sääennuste lupasi poutaa, etelänpuoleista tuulta ja 12 asteen lämpötilaa. Melko optimaalista juoksua varten. Edellisestä maratonista on neljä viikkoa ja olen ollut terveenä, joten asetin tavoitteeksi juosta alle neljä tuntia. Syksyisen ajankohdan takia lähtö on jo 14:00. Puolikkaan juoksijat aloittivat jo kello 11, joten ajoin suoraan jäähallin parkkipaikalle, josta jo puolikkaan nopeimmat alkoivat poistua. Hetken odoteltuani paikka vapautuikin mukavasti olympiastadioni
Kuva
93/100  Ruskamaraton Levi 4.9.2021 Ilmoittauduin juoksukavereiden kannustamana Ruskamaratonille heinäkuussa ja sain juoksunumeron 3. Viime tippaan olivat muutkin ilmoittautumisen jättäneet. Ruskamaraton järjestetään Kittilän kunnassa ja se on Espoosta katsoen kaukana. Varasin kaksi yötä hotellista pelipaikoilta, mutta muut suunnitelmat jätin viimetippaan. Luotan siihen että asiat aina järjestyvät, mutta etukäteen ei aina tiedä miten. Lopulta matka piteni yli viikon mittaiseksi ruskaretkeilyksi Levin, Saariselän, Kiilopään ja Sonkajärven maisemissa. Lähdimme autolla   Levin suuntaan torstai-iltana ja yövymme matkalla Viitasaarella Miekkaniemessä. Ajamme nelostietä pohjoiseen ja Tornionjokilaaksoa myötäillen saavumme Leville perjantaina kuuden maissa. Juoksukaverit Juha, Heikki ja Teijo olivat saapuneet hieman aiemmin omia reittejään. Sää levillä on kirkas, mutta pohjoistuuli on melkoinen. Samanlaista säätä on ennustettu myös juoksupäiväksi lauantaiksi. Numerot on saatu ja omassa l
Kuva
 92/100             Helsinki Marathon 21.8.2021  Helsinki Marathon juostaan neljättä kertaa ja reitti on ollut aina erilainen. Tällä kertaa se kulkee ensin Baanan ja Salmisaaren kiertäen puolikkaana ja sen jälkeen kiertää edellisvuosien tapaan Ullanlinnan, Clarionin ja   Jätkäsaaren kautta kahtena lenkkinä. Eri matkoille juoksuun osallistuu liki 7000 henkilöä ja lähdöt on porrastettu. Asetun Heikin kanssa lähtöviivalle heti 8:30 tienoilla ja pääsemme juoksemaan viileässä ja tyynessä säässä. Juoksu kulkee ja etenemme 5:30 kilometriaikoja. Heikillä on polvi hieman kipeä ja siinä on tuki. Salmisaaressa näemme mustan pilvirintaman tulevan lännestä ja arvailemme milloin se tulisi kohdalle. Etelä-Espoossa sataa jo selvästi. Puolikas menee aikaan   1:57 ja tuntuu että se on sopiva vauhti. Kun aloitamme puolikkaan jälkeen kympin kierroksen jyrähtää rajusti ja vettä alkaa valua taivaalta paljon. Hetkessä kadut ovat vettä täynnä ja lisää valuu vesiränneistä. Kantakaupungin mukulakivikadut
Kuva
 91/100    Hämeenlinnan kaupunkimaraton 31.7.2021 Ilmoittaudun juoksukavereiden kanssa Hämeenlinnan kaupunkimaratonille viime tipassa. Olen juossut sen edellisenä vuonna ja huolimatta hieman huonosta reittiopastuksesta pidin kahden kierroksen reittiä mukavana. Oma tavoitteeni on pystyä juoksemaan koko matka ja lisäbonuksena tietysti saada aika alle neljän tunnin. Nämä ovat melko kovia tavoitteita huomioiden alkuvuoden nivusvammat ja sen aiheuttama kolmen kuukauden juoksutauko. Pohjalla on kolme juoksua kesä-heinäkuussa (5.22, 4.15 ja 4:13 aikoihin). Maratonstartti on Hämeenlinnassa vasta kello 14:00, joten Espoossa voi heräillä ja suorittaa aamutoimet rauhassa.   Sääennusteessa olleet lievät sadekuurot ovat kadonneet yön aikana myös ennusteesta ja päivästä tulee aurinkoinen ja lämmin. Valmistautumiseni on keskittynyt enemmän juoksukyvyn kuulosteluun kuin tankkailuun. Tapaamme lähtöalueella ja juhlistamme Juha Kähkösen tulevaa 50. maratonia. Vuodesta 2003 Turusta alkanut maratontaiv